畑で無農薬・有機野菜を作っています。 母をガンで亡くした後、 にんじんジュース健康法を知り にんじんジュースを毎日飲んでいます。 今年は人参を大量に作るのが目標です。
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にんじんの栄養と酵素を最大限にとれるジュースミキサー記事 ⇒愛用のスロージューサーの記事

2016年03月14日

スロージューサとミキサーの比較 

低速ジューサーとミキサーを比較しました。

にんじんジュースにするなら断然、
スロージューサーがおすすめです。

ミキサーが劣るというのではなく
スムージーならミキサーというように
使い分けるのがイイと思います。

にんじんジュースの健康効果を受けるには
にんじんのもつ栄養素を残すことが大事。

そのためには低速でゆっくり回って
酵素を壊さない低速ジューサーがおすすめです。


 

スロージューサー

コールドプレスジューサー

ミキサー

回転数

遅い 早い
食物繊維少ない 多い 
少ない 多い
熱量少ない 多い
酵素多い 少ない
消化胃腸に負担がかからない 胃腸に負担がかかる
腹持ちよくない 良い
ダイエット効果がある 効果ある
健康健康にいい      > 健康にいい
大きさ大きい コンパクト
お手入れ慣れるまで大変 簡単

人参ジュース

にするなら

酵素が残るので良い 食物繊維をとるのには良い



☆私のおすすめのジューサー(コールドプレスジューサー)
ヒューロムスロージューサー H-AA
posted by にんじんジュース at 00:30| ミキサーとジューサー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

にんじんジュースはどっちで作る?ミキサー?ジューサー?

どうしてミキサー(ブレンダー)じゃダメなの?


ミキサーとジューサーの違いとは


人参ジュースを作るなら断然、ジューサーです。

しかも低速ジューサーですよ。


実はうちにはミキサーしかありませんでした。

人参ジュースを始めようと思った時、

ミキサーで始めたんです。


ミキサーもいいところがあります。

食物繊維がたっぷりとれます

便秘解消にはイイですよね。

お腹もいっぱいになります。


もしかしてダイエットにはミキサーで

人参ジュースを作る方がいいかもしれません。


でもでも、続かないんです。

ゴクゴク飲めない。

そして胃腸に負担がかかります。


ミキサーでニンジンジュースを飲むようになって

胃の調子が悪くなって。

胃がキリキリしだしました。。


そんなの私だけじゃ?って思ってましたが

ミキサーで野菜ジュースを作っている

友達も同じことを言ってました。


その次はミキサーで作ったにんじんジュースを

絞ってこす ということをやってみました。

しかし、めんどくさい。

力のない私にはそんなに絞れないことに気づきました。


なんでジューサー買わなかったの?ってことですが


ジューサーを買うなら低速ジューサーじゃなきゃダメ

っていうのは知っていたんですが

低速ジューサーが出始めたころ、

めちゃくちゃ値段が高かったんです。


知り合いのところで飲ませてもらった

ジューサー確か5万超えてました。


だからスロージューサー=メチャクチャ高価

って思っちゃってたんですよ。


安いのはきっと酵素が死んでいるダメなジューサーだろうって。


そんな時にヒューロムのジューサーの説明会に

偶然出くわして。


その場で試飲させてもらったらめちゃくちゃおいしい。

しかも、機能が素晴らしい

そして思ったより高くない(T_T)


なんでもっと早く買わなかったの?私。


という後悔の念に陥るほど、スロージューサーとの

出会いは衝撃でした。


実際低速シューサーにしたらサラサラ飲みやすいので

胃腸にまったく負担がない


胃の悪い人でも全然大丈夫だったんです。








posted by にんじんジュース at 00:29| ミキサーとジューサー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする