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2016年05月19日

ニンジンジュースは身体を温める。身体を温めると女は老けにくくなる

ニンジンジュースは身体を温める

石原結實先生「にんじんジュース健康法」
医者いらずの「にんじんジュース」健康法 (PHP文庫)
によるとにんじんって身体を温める
作用があるそうです。

にんじんの学名はラテン語で
体を温めるという意味
ですよ。

知らなかったですよね。

石原先生の本によるとにんじんジュースを
長く飲み続ける
と、体が温まり、血色が
よくなり婦人病(更年期・生理不順・
血の道症・生理痛)、腰痛、片頭痛
下痢や便秘、アレルギー、貧血、冷え性
などが良くなるそうです。

石原先生は体温が低いとガンになりやすい
とも言っているし、免疫機能が低下するそうです。

しかも体温が低いとうつ症状になり
気分も落ち込み、笑いも少なるそうで

人参は人の愛嬌をよくするとも書かれていました。

にんじんすごっ

実は私もめちゃくちゃ低体温でした。
寒い時は34度台の時も。

低体温で頭がぼっとするときは慌てて
お風呂に入るというのが私の中で
体温を上げる秘訣

ってこれはそもそも良くないことですよね。
低体温ということは免疫力も低下するし
いつガンになるかわからないという
リスクもあります。

そこでにんじんジュースを飲み始めた
わけですが、おかげさまで最近では
体温は36度台になり、風邪をひかなく
なりました。

他の健康系の本にも書かれていましたが
女は「体をあたためると老けにくくなる」
そうです。

その本の中では健康な人の体温は36度台
36.8度が平均と書かれていました。

36.8度ってかなり高いですよね。

低体温ということは代謝が悪いので
太りやすく老けやすい

体温が一度下がると大福1個を食べてるのと
同じくらい太るそうです。

ということは体温を一度上げるとそれ
だけで大福1個分の運動したことに
なるってことです。

しかも毎日。

そして低体温は新陳代謝も悪くなる

まさに老化へと一直線なんです。

にんじんジュースを飲み始めて体温が
一度は確実に上がったのでこのまま
飲み続けていこうと思います。


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posted by にんじんジュース at 17:10| にんじんジュース体温 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする